Тильт в трейдинге: что это и как контролировать дневной риск
Тильтом в трейдинге называют состояние, в котором эмоции подталкивают нарушать торговый план: увеличивать объём, отменять стоп или пытаться немедленно отыграть убыток. Убыточная сделка сама по себе не означает ошибку. Для разбора отдельно оценивайте финансовый результат и выполнение своих правил.
Определите правила заранее
До начала сессии зафиксируйте условия паузы: допустимые потери, нарушения плана или усталость. Лимит должен учитывать вашу ситуацию; пример «несколько стопов за день» не является универсальным нормативом.
Сигнал сервиса — не блокировка биржи
Статус риска в дневном разборе помогает заметить достижение настроенного ограничения. Он не означает, что биржа запретила вам новые сделки или автоматически закрыла позиции. Решения и действия в торговом терминале остаются за вами.
Что записать после сессии
Описывайте действия, а не оценивайте себя по одному дню. Сопоставляйте заметки с серией сделок и фактическими расходами.
- Соблюдались ли объём, стоп и условия входа?
- Были ли входы ради немедленного отыгрыша?
- Какое одно конкретное правило стоит проверить в следующей сессии?